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- Lancheira | infogerais
LANCHEIRA Para organizar o lanche, inclua na lancheira uma toalhinha ou guardanapo e, não se esqueça de identificá-la com o nome completo, preferencialmente em local visível. PROJETO VIDA E ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL: PRIORIZANDO UMA VIDA MAIS EQUILIBRADA PARA NOSSOS PEQUENOS O Brasil é um dos países com maior índice de obesidade infantil no mundo. Uma explicação para isso pode ser atribuída ao fato de que crianças estão comendo cada vez mais fast food, frituras, doces e alimentos ultra processados, e deixando de lado alimentos essenciais para o seu crescimento e desenvolvimento. Uma alimentação saudável e equilibrada é aquela que contém todos os nutrientes em quantidades adequadas, para garantir o perfeito crescimento, desenvolvimento da criança e o bom funcionamento do organismo. A escola envia dicas e sugestões para melhorar a qualidade da alimentação e bem estar de seu filho. Apresentamos algumas orientações de como convencer os pequenos a experimentar frutas, hortaliças (legumes e verduras), para ensiná-lo, desde já, a montar um lanche saudável e equilibrado com pequenas quantidades, composto por uma porção de fruta, um carboidrato, uma proteína e um suco natural. Na escola valorizamos e incentivamos a criança a comer a fruta primeiro para melhorar a rotina alimentar. Incluímos novos preparos no lanche servido na escola, retiramos alguns alimentos ultraprocessados e mantivemos uma conduta de orientar os pais e alunos sobre quais alimentos são permitidos trazer na lancheira, mantendo um lanche equilibrado, que supra as necessidades de nutrientes e que seja gostoso. Um dos aspectos citados é a atenção às quantidades oferecidas. Muitos pais erram ao colocar porções exageradas nas lancheiras das crianças por acharem que elas não estão comendo o suficiente, porém cada uma tem um limite e este precisa ser respeitado, inclusive para não comprometer sua saúde. O ideal é porcionar a lancheira, garantindo alguns critérios, mas sem muitas opções e sem muito volume. O equilíbrio entre os macronutrientes (carboidratos, proteínas e gorduras) servidos se faz necessário para evitar “picos de glicose”, que desencadeia um tipo de fome inoportuna, principalmente se o lanche for composto de muito carboidrato simples e pouca proteína, e faz com que se coma muito, várias vezes. É importante sempre combinar um carboidrato, preferencialmente integral, pois a fibra presente auxilia na liberação lenta de glicose para manter a glicemia em equilíbrio metabólico (pão, bolo caseiro ou mesmo frutas) com alguma proteína (queijo, iogurte, ovo cozido, castanhas, nozes). Atenção aos produtos ultra processados e processados enviados nas lancheiras, apesar de práticos e muitas vezes saborosos, são ricos em gorduras trans e saturadas, açúcares e sódio, três compostos que juntos em excesso são aliados para diminuição da imunidade e desempenho intelectual das crianças, sendo precursores de doenças crônicas não transmissíveis como diabetes, hipertensão, alta do colesterol e a obesidade. Os sucos industrializados (caixinha) são um bom exemplo deste tipo de alimento ultraprocessado, pois em sua maioria contêm muito mais açúcar do que fruta. Antes de comprar qualquer tipo de alimento é importante uma leitura atenta do rótulo e no caso dos sucos de caixinha, escolher aqueles em que se lê 100% suco de fruta ou que a fruta ou polpa vem descrita antes do açúcar, pois isso significa que a quantidade de fruta predomina e não o açúcar. Se possível, dê preferência aos sucos feitos em casa ou na escola, pois assim terá certeza de que a quantidade de açúcar não está elevada. É essencial se alimentar bem antes da aula para garantir melhor desempenho, maior energia e aprendizado – se o estudo for durante à tarde, um almoço completo não pode faltar. Já no período da manhã é importante que a criança acorde alguns minutos antes e tome um bom café da manhã. Lembrem-se também de que o exemplo da família é o maior motivador. Se os familiares se alimentam saudavelmente com prazer, elas também o farão. Instituímos na escola que determinados tipos de alimentos não devem fazer parte da rotina alimentar das crianças e não devem ser enviados nas lancheiras. Alimentos proibidos: chocolate (barras ou qualquer tipo de apresentação dele puro), frituras, bolinhos industrializados recheados ou com coberturas e cremes, qualquer tipo de snacks e salgadinhos de pacote, bolachas recheadas, bolachas e biscoitos doces e salgados tipo mantecal, balas e refrigerantes e isotônicos, creme de avelãs com chocolate. Alimentos permitidos a serem evitados: sucos de caixinha, achocolatados, pão de mel com cobertura de chocolate, cookies com gotas de chocolate, bolos caseiros com coberturas e recheios de chocolate em pequenas quantidades. Existem no mercado algumas marcas de alimentos industrializados mais “saudáveis” que podem ser enviadas a escola, para conhecer melhor estes produtos procure a nutricionista da escola para uma orientação. Dê preferência aos alimentos In Natura (hortaliças, frutas, sucos naturais, castanhas) e feitos em casa (bolos, pães, patês, saladas), a saúde do seu filho agradece! Exemplos de combinação de lanches: Michele Cristina Ferreira – Nutricionista Escola Projeto Vida CRN3: 21672 Fontes: Manual Lanche Saudável - Sociedade Brasileira de Pediatria; Mauro Fisberg, pediatra e nutrólogo do Centro de Dificuldades Alimentares – Instituto Pensi e Hospital Infantil Sabará; Guia Alimentar para a população brasileira.
- Projeto em Rede | infogerais
PROJETO EM REDE Pensamos em mobilizar nossa comunidade em prol de todas as famílias e criamos o Projeto em Rede, uma plataforma para mães e pais de nossos alunos oferecerem seus serviços e produtos aos outros membros da comunidade. Informações mais detalhadas poderão ser consultadas no site www.projetovida.com.br ou através do link: Projeto em Rede
- Trânsito | infogerais
TRÂNSITO: Para organizarmos o trânsito local, no horário de entrada e saída das crianças, dispomos de um sistema de drive, onde as famílias entram em uma fila de carros e desembarcam e embarcam seus filhos, com ajuda da equipe de portaria. - Durante o horário de entrada - 7h45 às 8h15 e saída - 12h às 12h15 (período da manhã) e das 13h15 às 13h45 e saída - 17h30 às 17h45 (período da tarde) as vagas em frente à escola, abaixo e acima da faixa de pedestres, e em frente ao portão principal, serão de uso exclusivo do drive, sendo liberadas logo na sequência para estacionamento breve. - As crianças serão retiradas dos carros pelos porteiros; o condutor não deverá sair do veículo e não é permitido estacionar neste local. - Ao entrar na fila do drive (observe a foto a seguir indicando a entrada do corredor do drive), siga o fluxo de carros até a vaga mais próxima ao portão para facilitar o auxílio dos porteiros no embarque e desembarque da criança. Siga a orientação do porteiro. Respeite a fila do drive. - O sistema de Drive poderá ser utilizado pelas famílias das crianças do G2 ao 1º ano (exceto com observação contrária do professor), no horário normal de saída e entrada. As vagas das peruas escolares somente poderão ser utilizadas para estacionar, após a saída das mesmas, depois que ocorrer o drive. Lembramos que estacionar nessas vagas pode gerar multa, pois o uso é exclusivo do transporte escolar. - Pessoas que necessitem de verificação de documentos para a retirada das crianças, não podem utilizar o drive, para não bloqueá-lo. - Não parem em fila dupla. Caso o drive promova fila, pedimos que deem uma volta no quarteirão, respeitando o trânsito local. - É necessário orientar os avós ou terceiros sobre o drive. Muitos não sabem sobre o funcionamento do serviço e ficam apreensivos por não poderem parar em frente à escola durante o período do drive. Outras vagas, fora do drive: Disponibilizamos 1 vaga para embarque e desembarque das crianças com deficiência, sendo liberada após o uso. Pedimos que respeitem a sinalização. Temos vagas em frente à escola, na faixa amarela, que podem ser utilizadas apenas como embarque e desembarque, de modo que sejam breves para que os demais pais possam estacionar, e deixem o pisca alerta ligado. É importante a responsabilidade pelo coletivo, entendendo que se agilizarem a saída outras pessoas podem utilizar as vagas em frente à escola. Assista ao vídeo - clique aqui!
- Dia do Brinquedo | infogerais
DIA DO BRINQUEDO O Dia do Brinquedo tem como proposta que o aluno traga um brinquedo para escola para incentivar a partilha e a brincadeira coletiva; por isso, orientamos evitar o envio de brinquedos de valor material ou afetivo, uma vez que a escola não se responsabiliza por perdas ou danos. G2 – pode trazer brinquedo diariamente; G3 –pode trazer diariamente no 1º semestre, no segundo semestre apenas às sextas-feiras. G4 ao 1º ano- brinquedos às sextas-feiras. Evitar trazer: brinquedos delicados ou com peças pequenas e brinquedos com grande valor afetivo. Não é permitido trazer: patins, bicicleta, skate, patinete, motoca ou tonquinha e carros motorizados. Os brinquedos devem vir identificados com o nome e o grupo do aluno. No dia do Brinquedo é possível as crianças trazerem fantasias e vestir no momento da brincadeira.
- Guia | infogerais
Escola Projeto Vida ACHADOS E PERDIDOS FONOAUDIOLOGIA ORIENTAÇÕES GERAIS: Preparamos este guia para orientá-lo sobre o funcionamento de nossa escola, horários e serviços. Ele está disposto em ordem alfabética. Após a leitura, caso ainda tenha alguma dúvida entre em contato com nossa secretaria. Obs: Nos boxes em cinza, contém fichas de inscrições e links específicos dos serviços prestados. ADAPTAÇÃO ALIMENTAÇÃO ALMOÇO - CARDÁPIOS ANIVERSÁRIO AVALIAÇÃO CALENDÁRIO ANUAL COMUNICAÇÃO E CONTATO COM A ESCOLA CURSOS COMPLEMENTARES CURSO DE FÉRIAS DIA DO BRINQUEDO DICAS DE ALIMENTAÇÃO DOCUMENTOS ESCOLA INTEGRADA EQUIPE DE TRABALHO INGLÊS BILÍNGUE LANCHEIRA LANCHE DA ESCOLA MOCHILA MORDIDAS PROCEDIMENTOS DE SAÚDE RETIRADA DAS CRIANÇAS RODA DE FRUTAS RODA DE LEITURA SAÍDAS PEDAGÓGICAS E MATERIAIS TRANSPORTE ESCOLAR TRÂNSITO UNIFORME ACESSE NOSSO INSTAGRAM
- Dicas de Alimentação | infogerais
DICAS DE ALIMENTAÇÃO: Ensinar às crianças a importância de uma alimentação equilibrada é o caminho para que elas saibam fazer boas escolhas alimentares. Dentre as escolhas que as crianças farão no futuro, uma alimentação correta e equilibrada ocupa importante está entre elas. Por isso, também faz parte das responsabilidades das famílias e da escola ensinar os pequenos a escolherem bem a sua própria alimentação ou, no mínimo, alertar para certos abusos. Sendo assim, promovemos através da nossa nutricionista, Michele Cristina, alguns artigos sobre Alimentação Saudável com dicas valiosas, acreditando que a consciência sobre nutrição adquirida na infância será primordial para que, no futuro, os pequenos atentem para a necessidade de fazer escolhas alimentares corretas naturalmente, e não apenas diante de algum problema específico de saúde. Acesse nossas dicas: Dica 1: Composição da Lancheira Qualitativa Dica 2: Recomendações Calóricas e Proporção de Macronutrientes na Composição da Lancheira Dica 3: O risco de oferecer pipoca aos pequenos Dica 4: Bebidas açucaradas – por que evitar Dica 5: Adequação da alimentação da criança e sua fase de vida Dica 6: Doces e Guloseimas na lancheira Dica 7: Pão nosso de cada dia Dica 8: Lanchinhos rápidos Dica 9: Por que algumas crianças são seletivas na hora de comer - Parte 1 Dica 10: Por que algumas crianças são seletivas na hora de comer - Parte 2 Dica 11: Benefícios da Jabuticaba Dica 12: Dicas para auxiliar na reeducação alimentar de crianças - Parte 1 Dica 13: Dicas para auxiliar na reeducação alimentar de crianças - Parte 2 Dica 14: Por que não ingerir líquido durante as refeições? Dica 15: Dicas para auxiliar na reeducação alimentar de crianças - Parte 3 Dica 16: Dicas para auxiliar na reeducação alimentar de crianças -Parte 4 A Dica 17: Dicas para auxiliar na reeducação alimentar de crianças - Parte 4 B Dica 18: Dicas para auxiliar na reeducação alimentar de crianças -Parte 5 Dica 19: Importância da Roda de Frutas Dica 20: Ainda sobre a importância das frutas na alimentação infantil Dica 21: Festa de Aniversário no Projeto Vida Dica 22 : Projeto Vida e as Alergias e Restrições Alimentares Dica 23: Sugestão de Chips Saudáveis para a Lancheira Dica 24: Bolo de Caneca, uma maneira prática de fazer bolo caseiro para o lanche de seu filho Dica 25: Açúcar: Doce vilão, adorado pelas crianças e temido pelos pais Michele Cristina Ferreira – Nutricionista Escola Projeto Vida CRN3: 21672
- Achados e Perdidos | infogerais
ACHADOS E PERDIDOS Temos um setor responsável por armazenar os objetos sem identificação, esquecidos pelas crianças. De tempos em tempos, fazemos o registro fotográfico dos objetos perdidos e divulgamos às famílias via aplicativo de mensagens para que possam localizar seus pertences. Ao final de cada semestre, os objetos não identificados serão encaminhados a instituições de caridade. Em caso de perda, os pais, mães, responsáveis ou a própria criança devem entrar em contato com a professora da classe. Orientamos para que não sejam enviados à Escola objetos de valor comercial (pulseiras, anéis, brincos de ouro, brinquedos sofisticados, celulares etc) e nem de valor afetivo. Solicitamos que todos os pertences e uniforme dos alunos sejam identificados com nome.
- Alimentação | infogerais
ALIMENTAÇÃO Sabemos que uma alimentação saudável é importante em qualquer fase da vida, mas é necessário ressaltar que na infância isso pode influenciar em todo o desenvolvimento do organismo, dos órgãos, músculos e ossos. Além disso, é nessa época que formamos nossos hábitos alimentares que prevalecerão na fase adulta. A maioria das crianças realiza durante o dia atividades que exigem bastante energia, seja no aprendizado escolar, na hora de brincar e de se divertir. Uma alimentação balanceada é imprescindível para obter essa energia, através de refeições que contemplem alimentos de todos os grupos, com destaque para as frutas e hortaliças (verduras e legumes), que sabemos serem essenciais. Por isso, oferecemos cardápios especialmente desenvolvidos para as crianças, tanto no almoço quanto nos lanches, respeitando as individualidades, sob a supervisão da nutricionista Michele C. Ferreira, CRN-3:21672, profissional experiente em alimentação infantil em escolas (ensino infantil e creches). Nosso cardápio é variado e estimula a criança a conhecer e consumir diferentes alimentos, ricos em diversos nutrientes necessários para uma alimentação equilibrada. A presença da nutricionista Michele é semanal, nos períodos da manhã e tarde, que além de supervisionar o cardápio do almoço do Ensino Infantil, elabora os cardápios completos do berçário e dos lanches do Infantil, além de desenvolver ações ligadas à orientação nutricional com artigos para as famílias e funcionários. Propõe também atividades lúdicas de educação nutricional com as crianças, orientação às colaboradoras que preparam e servem os alimentos, assegurando boas práticas na cozinha e a ótima condição de higiene dos espaços. Oferecemos a possibilidade dos pais marcarem atendimentos individualizados com a profissional para conversar a respeito dos hábitos alimentares de nossas crianças, além de participar de encontros coletivos que tenham como tema a alimentação. Nosso cardápio segue a distribuição dos alimentos de acordo com os grupos alimentares recomendados para cada faixa etária a fim de garantir a ingestão variada de nutrientes, de acordo com a tabela a seguir: TURMA G2 E G3 G4 AO 1º ANO Os pais das turmas de G2 a G4 receberão diariamente, via ClassApp, um relatório da aceitação do almoço, sempre referente as quantidades acima referidas. As turmas de G5 e 1º Ano, visando a autonomia das crianças, que escolherão a composição do seu prato, não será enviado o relatório diário. Contudo, será feito um controle interno e se necessário for enviaremos aos pais ou convidaremos os mesmos para uma conversa. Confira aqui nossos cardápios: CARDÁPIO LANCHE: Berçário G2 AO 1º ANO ESCOLA INTEGRADA CURSO DE INGLÊS EXTRA CARDÁPIO ALMOÇO: Berçário G2 AO 1º ANO Serviços de alimentação: O serviço de LANCHE (G2 AO 1º Ano) , é opcional (exceto para escola integrada, que conforme o período de permanência da criança na escola, é obrigatório) e deve ser contratado na secretaria. Preencha a inscrição - Clique: Ficha de Inscrição - LANCHE e comunique a secretaria. Desde o início de março de 23 - a empresa que passou a nos atender com o serviço de ALMOÇO é o Restaurante ONDINA. O serviço de Almoço (G2 AO 1º Ano, exceto para escola integrada) é opcional e deve ser contratado através do link: INSCRIÇÃO ALMOÇO - ONDINA O contato com a equipe do restaurante deve ser realizado, preferencialmente, pelo Classapp: Almoço Ondina - Infantil Outros formas de contato: (11) 3205-9467 ramal 118 - com Rose (11) 3205-9458 ramal 119 - com Gabi (11) 3205-9451 ramal 117 - com Geovanna Lembramos que os contratos são mensais, não teremos mais a opção Almoço Avulso. ALIMENTAÇÃO Sabemos que uma alimentação saudável é importante em qualquer fase da vida, mas é necessário ressaltar que na infância isso pode influenciar em todo o desenvolvimento do organismo, dos órgãos, músculos e ossos. Além disso, é nessa época que formamos nossos hábitos alimentares que prevalecerão na fase adulta. A maioria das crianças realiza durante o dia atividades que exigem bastante energia, seja no aprendizado escolar, na hora de brincar e de se divertir. Uma alimentação balanceada é imprescindível para obter essa energia, através de refeições que contemplem alimentos de todos os grupos, com destaque para as frutas e hortaliças (verduras e legumes), que sabemos serem essenciais. Por isso, oferecemos cardápios especialmente desenvolvidos para as crianças, tanto no almoço quanto nos lanches, respeitando as individualidades, sob a supervisão da nutricionista Michele C. Ferreira, CRN-3:21672, profissional experiente em alimentação infantil em escolas (ensino infantil e creches). Nosso cardápio é variado e estimula a criança a conhecer e consumir diferentes alimentos, ricos em diversos nutrientes necessários para uma alimentação equilibrada. A presença da nutricionista Michele é semanal, nos períodos da manhã e tarde, que além de supervisionar o cardápio do almoço do Ensino Infantil, elabora os cardápios completos do berçário e dos lanches do Infantil, além de desenvolver ações ligadas à orientação nutricional com artigos para as famílias e funcionários. Propõe também atividades lúdicas de educação nutricional com as crianças, orientação às colaboradoras que preparam e servem os alimentos, assegurando boas práticas na cozinha e a ótima condição de higiene dos espaços. Oferecemos a possibilidade das famílias marcarem atendimentos individualizados com a profissional para conversar a respeito dos hábitos alimentares de nossas crianças, além de participar de encontros coletivos que tenham como tema a alimentação. Nosso cardápio segue a distribuição dos alimentos de acordo com os grupos alimentares recomendados para cada faixa etária a fim de garantir a ingestão variada de nutrientes, de acordo com a tabela a seguir: GRUPO DE ALIMENTOS G2 E G3 G4 AO 1º ANO Arroz Branco/Integral Feijão/ Lentilha Proteína (carne bovina, frango, peixe, ovos) Guarnição Salada Fruta Suco 50 g 70 g 25 g 40 g 25 g 20 g 30 g 50 g à vontade 40 g 40 g 40 g 45 g à vontade Montagem dos pratos As famílias das turmas de G2 a G4 receberão diariamente, via aplicativo de mensageria um relatório da aceitação do almoço, sempre referente as quantidades acima referidas. As turmas de G5 e 1º Ano, visando a autonomia das crianças, que escolherão a composição do seu prato, não será enviado o relatório diário. Contudo, será feito um controle interno e se necessário for enviaremos aos pais ou convidaremos os mesmos para uma conversa. Confira aqui nossos cardápios: CARDÁPIO LANCHE: Berçário G2 AO 1º ANO ESCOLA INTEGRADA CURSO DE INGLÊS EXTRA* *em atualização CARDÁPIO ALMOÇO: Berçário G2 AO 1º ANO Serviços de alimentação: O serviço de LANCHE (G2 AO 1º Ano) , é opcional e deve ser contratado na secretaria. Preencha a inscrição no link LANCHE DA ESCOLA . A empresa que nos atende com o serviço de ALMOÇO é o Restaurante ONDINA. O serviço de Almoço (G2 AO 1º Ano, exceto para escola integrada) é opcional e deve ser contratado com o próprio restaurante. O serviço de almoço pode ser solicitado através do link: CONTRATAÇÃO ALMOÇOS A equipe do restaurante estará disponível, preferencialmente, pelo Classapp: Almoço Ondina - Infantil Outros formas de contato: (11) 3205-9467 ramal 118 - com Rose (11) 3205-9458 ramal 119 - com Gabi (11) 3205-9451 ramal 117 - com Geovanna Lembramos que os contratos são mensais, não temos a opção Almoço Avulso.
- Lanche e Suco da Escola | infogerais
LANCHE DA ESCOLA/ CARDÁPIO A escola tem papel fundamental na formação dos hábitos das crianças e neles estão incluídos os alimentares. Temos nos empenhado em ensinar as crianças a fazerem boas escolhas alimentares e conscientizarmos a comunidade sobre a importância da qualidade dos lanches diários. Visamos auxiliar as famílias a valorizarem a alimentação saudável e o que pode ser consumido com moderação. Disponibilizamos o serviço de compra de lanches diários na escola. Nossa nutricionista elabora mensalmente um equilibrado cardápio, utilizando frutas e produtos da época. O lanche é composto por quatro tipos de alimentos, de acordo com a recomendação do Manual de lanches da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP): uma bebida para a hidratação (suco natural), uma fonte de carboidratos (sanduíches, tortas, assados, pães, bolos caseiros, biscoitos caseiros, cereais etc.), uma fruta da época e um complemento proteico (ovos, leite e derivados, quinoa, peito de peru, frango, oleaginosas (castanhas, nozes, amêndoas) e outros preparos). Há sempre um opcional de carboidrato, caso a criança não aceite o proposto. O cardápio de lanches está disponível mensalmente no site da escola e pode ser consultado. Os lanches podem ser contratados de forma avulsa ou mensal. Para todo tipo de contratação fixa, uma vez por semana, duas vezes ou mais, o valor cobrado terá como base o valor mensal, do contrário, será cobrado com o valor do avulso. Valor Avulso: R$ 20,60 Valor Mensal: R$ 337,00 Obs.: a contratação do lanche avulso deve ser feita por escrito, via classapp para "recepção infantil" ou para professora da sala logo na entrada do período. ACESSE E SOLICITE: FICHA DE INSCRIÇÃO - LANCHE Acesse: CARDÁPIO DE LANCHE SUCO FEITO NA HORA! Para auxiliar na manutenção da hidratação das crianças, o ideal é a oferta de água e frutas no período dos lanches. A oferta do suco não é mais prioridade segundo o Manual de lanches da SBP, por conta da concentração da frutose (açúcar das frutas) e da perda das fibras que são coadas e retiradas quando transformadas em suco. Como essa prática ainda é pouco comum, e muitas vezes a única forma de aceitação da fruta pelas crianças desta faixa etária é o suco, indicamos oferecer o Suco Natural, que além de auxiliar na questão da hidratação, entra como uma segunda opção para a porção de fruta do lanche, caso a criança não aceite bem a fruta oferecida. As bebidas industrializadas tendem a conter altos teores de açúcar (o excesso de açúcar pode causar, diabetes, prisão de ventre, dificulta a digestão e favorece a obesidade) e corantes (corantes como tartrazina (INS102) e amaranto (INS123) e o conservante benzoato de sódio (INS 211) entre outros, que são apontados como causadores de reações alérgicas e estão ligados ao aumento de distúrbios de atenção e hiperatividade infantil, por isso devem ser evitados. No caso dos néctares, segundo a legislação, devem respeitar um limite de adição de sacarose. Apesar de práticos, porque são vendidos em embalagens de 200 ml e 1 litro, os néctares são diluições açucaradas de sucos concentrados - chegam a ter cerca de 20 gramas de açúcar por porção de 200 ml, o equivalente a duas colheres de sopa cheias (dados do IDEC - Instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor). Em nosso lanche há a opção de contratar somente o SUCO NATURAL, que é feito minutos antes de servir e garante os nutrientes das frutas sem sofrerem oxidação. Basta solicitá-lo via agenda ou contratar de forma mensal. Nossos sucos são feitos com frutas da época, sem açúcar, ou no caso das frutas muito azedas/ cítricas o mínimo de açúcar recomendado pela SBP para que haja aceitação dos pequenos, que não tem o paladar para tais sabores. As crianças podem repetir o suco sempre que desejarem valor Mensal: R$ 176,00 *todos os valores são referentes ao ano de 2023. ACESSE E SOLICITE: FICHA DE INSCRIÇÃO - LANCHE E OU SUCO